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Idem de la vaseline pure et ça marche très bien

Denis

- Dans leballstretching@ yahoogroupes. fr, Mike Noel <railroad1435@ ...>
a écrit :
>
> moi je mets de la vaseline pure
>
>
> ----- Message d'origine ----
> De : D T <dtourneb@.. .>
> À : leballstretching@ yahoogroupes. fr
> Envoyé le : Dimanche, 29 Juin 2008, 22h30mn 33s
> Objet : Re : Re : Re : [leballstretching] Re : Conseils
>
>
> Merci pour les conseil. Tu lubrifies avec quel produit ?
> A+
> Didier
>
>
>
> ----- Message d'origine ----
> De : Denis <spyder5101023323@ msn.com>
> À : leballstretching@ yahoogroupes. fr
> Envoyé le : Dimanche, 29 Juin 2008, 13h08mn 04s
> Objet : Re : Re : [leballstretching] Re : Conseils
>
>
> -
> merci mike
>
> Moi en ce moment je ne porte que le 300g alors que je supporte plus
> de 1k300 mais mes couilles continues à descendre même si le poid
est
> faible..
> Mais j'insiste sur le fait de bien lubrifier la peau des couilles.
>
> A plus.
>
> -- Dans leballstretching@ yahoogroupes. fr, Mike Noel
> <railroad1435@ ...> a écrit :
> >
> > Bravo Denis tu donnesde bons conseils. La masse du ring n'est pas
> le plus important en effet. Il faut qu'il y ait une traction, c'est
> tout. Et après ça va vite...
> >
> >
> > ----- Message d'origine ----
> > De : Denis <spyder5101023323@ ...>
> > À : leballstretching@ yahoogroupes. fr
> > Envoyé le : Dimanche, 29 Juin 2008, 10h41mn 32s
> > Objet : [leballstretching] Re : Conseils
> >
> >
> > -Salut à toi et heureux de te voir parmi nous
> >
> > Je pense aussi que mettre des poids tout de suite n est pas la
> bonne
> > technique.Il faut reste plusieurs mois avec celui que tu as mais
ce
> > qui est important c 'est de bien lubrifier la peau de tes
couilles
> et
> > ne pas porter des sous vetements fermés et pas de jeans serrés.
> > le reste tu verras pus tard dans quelques mois pour passer à un
BS
> > plus lourd.
> >
> > Denis
> >
> > -- Dans leballstretching@ yahoogroupes. fr, "Didier"
<dtourneb@ .>
> a
> > écrit :
> > >
> > > Salut à tous,
> > > Je débute dans cette pratique.. Pour l'instant je porte très
> > > régulièrement un ballstretcher acier de 1,5 cm depuis 2 mois
(en
> > > moyenne la moitier du temps)...Et comme je souhaite poursuivre
> > > l'étirement, je suis en attente de conseils : puis-je passer
sans
> > > problème à un 3cm (ou se limiter à 2,5cm)? En combien de temps
> peut-
> > on
> > > arriver à pouvoir porter régulièrement un 5-6 cm ? Y a t'il un
> > > technique particulière pour éviter de se pincer quand on met un
> > > ballstretcher acier...Bref, je suis preneur de tous les
conseils
> > qui
> > > pourraient être donner à un débutant....
> > >
> >
> >
> >
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